ジテ通のみ‼️
夜勤帰り
久しぶりの海岸通り
台風以来、砂が浮いているのと、潮もあるので
パナモリ君の身体には悪いと思って走ってませんでした。
北西風が吹き始めると、走るのが辛いので、
ちょいっと、今のうちに
天気も良く、淡路島が見えます。
集中してませんけど
何回も走っている道なのに、初めて見た
瓦で塀が出来てます。
凄い昔からあったようで🤭
この辺り(20km)で軽いハンガーノック⁉️
走る時は、朝飯はちゃんと食べる方がいいですね。
そろそろ、北風が吹く前に、「アワイチ」をしようと思う
今日 この頃です。
p.s ランチにパンは食べ放題🍞に行ったので、体重 増量中です。
このブログへのコメントは muragonにログインするか、
SNSアカウントを使用してください。