とりあえず走ってます! 

おっさんがのんびりロードバイクと遊んでます。

那智勝浦〜釣り‼️


那智勝浦へ


釣りに行って来ました。

綺麗な日の出です。


勝浦では有名な、ホテル浦島です。


磯の上で食べる弁当も格別ですよ!


勝浦ではマラソン大会が、高速を使って開催されてました。



ロードレースもして欲しい



今日 この頃です。



プチダイエット〜経過観察中‼️


プチダイエット(フルーチェダイエット)から


1ヶ月


ほぼ、何事も変化無く推移しています。


重い時は75kgぐらいから


軽い時は72.5kmまで


一番軽い時の体重は減って来ていますが、なかなかですねぇ。


パンツが見えてるのは、ご愛嬌で


明日からバイキングに、忘年会に、新年会、送別会と、体重が増えそうな、イベント盛りだくさんです。


お酒は飲めないので、思いっきり食べてしまう



今日 この頃です。


p.s  ロングライドを計画しなくてはいけませんね‼️