40中頃、肩が痛くなりました。

多分40肩（俗に言う）

その時からクロスバイクに乗り始め

直ぐに肩の痛みから解放された気がしていた。

今年初めから、肩が痛い。

そう、50肩です‼️

ズキズキ感は無くなったので、痛みと戦いながらストレッチ❗️

しばらくは楽になるが、、その後痛みが出てくる。

そして、暖かくなって来たので自転通再開‼️

なんと‼️

肩痛が、かなり和らいでいる。

適度な振動が肩に良いのでは！

学会に発表出来るかも知れない！

「新‼️50肩の治し方」

「自転車乗りは、50肩にならない！」

なんてね‼️