緊急事態宣言も解除され

久しぶりの自転車通勤‼️

脚も回らないし、

息も切れ切れ！

大した登り坂でもないところで、ダンシング❗️

急に左足の荷重が抜けて、

すっころんでしまいました。

タイツが破れ

膝と膝を擦り剥いてました😭

チェーンが外れた様です。

近くにいた、おば様が「大丈夫⁉️」と何度もお声かけくださいました。

こっぱずかしかった、今日　この頃です。

p.s たまに乗る自転車ほど、整備しませう！