シューズカバー

http://auctions.c.yimg.jp/img357.auctions.yahoo.co.jp/users/7/2/3/4/b32n33r34-img450x600-13535923956hl2cm26820.jpg これで、寒い日も足元は安心! 使うのは年が明けてからになるだろうけど

グリコ派or明治派

プロテインは、飲みにくくて好きじゃなかったので グリコのエキストラバーナーにしてみた！ 自転車に乗る機会が無いので、試しに、2剰飲んで見た 薬のカプセルと同じで、味もなにもない(当たり前か) 30分もしないうちに、体がポカポカ！ 元々、冷え症だから、てと脚が暖かいのが実感できる！ そのまま寝たら、... 続きをみる

カキオコ

時間の都合、脚の都合で ここまで車載で異動 『七曲り』 『ペーロン城』 『高取峠』 『赤穂海浜公園』 『岡山』 県境で、事故でパイプが道を塞いでました 牡蠣お好み焼き！ 写真取り忘れました 牡蠣好きなら！いいよねぇ 最後のオチは、車のキーがない JAFさん 御苦労様でした！

久しぶりの～

仕事の関係と、天気の都合と、家の用事と、釣りの為 ぜーんぶ、自分への言い訳で ほぼ1か月乗ってませんでした 久しぶりに、会社まで乗ってみた！ 寒い！なまった体には、北風がしみます ズ～っと、1%程の登りが続く道は脚がヒーヒー！ こんなにしんどかったっけ 心拍も平均168 最高240壊れてますきっと... 続きをみる