とりあえず走ってます! 

おっさんがのんびりロードバイクと遊んでます。

権現ダム~平荘湖

天気予報とにらめっこ!


休みと晴れ間が合いまして、加古川サイクリングロードに行って来ました。


加古川沿いを走りながら、道に迷いながら


たどり着けました。





上りがないぶん、貧脚にはもってこい!

サドル交換

初についていたサドル
SELLE ITALIA X1 ですが、、



25Kmでお尻が痛くなり50kmで悲鳴があがりました。


その後、3日間は痛みがのこりました。


で!いつものオークション!
の、前にYAHOO!知恵袋 


どうも、GEL入りがいいようで、Selle Italia C2 Gel Flow




なかなかロングライドにはよさそうです。


昨日、淡路島半周75km走ってきました。


まったく痛みなく、後遺症無く走れました。


久しぶりのため、全身筋肉痛ですけどね!

ペダルは?

ペダルは?やっぱりカーボンかな!てことでシマノ SPD-SL PD-6700-Cをチョイス!


シューズが無いのでどんなものかも判らない



MINOURA SS-700 スピニングスタンド2とトルクフィックス BTL-73 トルクレンチも一緒に