前日入りのため、ちょっと寄り道

白川郷

で

朴の木スキー場のロッジに素泊まり

宿泊客も僕ら、3人だけなので、自転車も玄関におかしてもらい、

明日の為の準備をして、とっとと寝ますzzz

ただ、一晩中、館内はユーミンが流れてました。

7時に乗鞍スカイラインのゲートが開くので、

のんびり出発❗️

天気は快晴☀️

雲一つありません。

朴の木からゲートまで5km めっちゃしんどかったです。

ここまで来る間にガーミンさんは、余りの遅さに、オートポーズが何度か働いてます。

ここからは、オートポーズ無し設定で❗️

普通に7%以上の勾配

時折、10%超えの15％なんてのも表示されてます。

途中の展望台❗️

写真が撮りたくて、止まったのではなく

休みたかったから、写真を口実に止まります。

ハイ！後は惰性です。

風で飛ばされるかと、思ったコーナーを過ぎ

ゴールまで

肩が痛くてここまでしか上げれません！

後は、長野方面を覗いて見ました。

もっともっと、高い雪の壁を想像してましたが、今年は雪が少なくて

こんな感じ❗️

坂は嫌いでも、すっごーぐ達成感のあるライドでした。

p.s

ウエイト、後10kg減したら、もう一度登って見たいですけどね❗️

こんないい天気はそうそう無さそうです！

着替えや、持ち物

乙女ギヤに

バッテリー

などなど

準備万端かな！？
（初めてなので、わかりません）

天気もよさそうです。

とりあえずは、楽しんで来ようと思う

今日　この頃です。

ちょいちょいっと

チェーンを外し、

クランクを回すと、何の抵抗もなく、クルクルと回ります。

きっと回り過ぎです。

セラミックペアリングのように回ります（セラミックペアリング知らんけど(^ ^)。

クランクを外し

適当に、均等に叩きながら（良い子は真似しないように）BBを外し、

皆さんがやってる様に、寸切りボルトとワッシャーでBBを取り付け

クランクを取り付け

回してみると、ちゃんとグリスの抵抗を感じながら回ります（あたりまえか！）

チェーンを付けて、

ついでに、RDの調整もしたら

気持ちいいほど、音が無くなりました。

ちょっと荷重をかけて漕いでも

ギコギコ、ギシギシ 鳴らなくなりました。

これで、気持ちよく乗鞍に行けそうです。

後は減量だけか❗️

今日の晩御飯は焼きそばとご飯🍚❗️

誰か「炭水化物だけダイエット」って考えてくれんかなぁ⁉️と思う

今日 この頃です。