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自転車に乗ってると、どうしても日焼けします。
もう歳なんだから、日焼けすると
シミやソバカス、
ましてや、シワにまでなるようです！
元々は、色白の方なので、
白い肌して、自転車乗ってるのも カッコ悪いし
適度に焼けたら、日焼け止めを塗る予定です。
手袋の後がくっきり‼️
パンツの後も
もう少しだけ焼けたら終了です。
p.s
大雨後の、この暑さ❗️尋常じゃない。
自転車のるのにも、覚悟と勢いが必要ですね。
今日は、良く寝れました！
朝８時半に目が覚めてると、
嫁、子どもは、買い物に行くと‼️
って事は
俺は走りに行けって事ですね。
とっとと、準備して
目指すは「神戸空港」に
しかし 暑いです。
前日と同じ、舞子まで来た時には、ボルトの水も無くなりコンビニ休憩‼️
2Lの水を買って、
今年最初の、水浴びはがら走りました。
汗と水 で、ダクダクで信号待ちしたら、おばあちゃんが、「暑いねぇ！」って
軽く返事をして走り出したら、リヤに違和感❗️
パンクです！
すぐのコンビニでチューブ交換❗️
こころも折れたので、これにてライド終了です！
あとは、職場まで行きましたとさ❗️
タイヤも寿命ですね
p.s
一瞬で空気が抜けたのに、チューブだけではパンクの箇所が分からない⁉️
変えたチューブもスローパンクしてまうし。
朝から10時から、舞子で会議があるので、
久しぶりなので、自転車で
汗だくでは、会議に出れないので、着替えも背負って‼️
20kmほどですが、やっぱり💦汗だくになりました。
橋の下で涼んで、
気持ちいい朝でした。
さで、
この災害で、どこかにボランティア参加が決まります。